EL ÁREA DIVULGATIVA DE LA WEB DE LA ESPALDA
El Web
de la espalda (indistintamente www.espalda.org o www.weboftheback.org)
es el centro temático de referencia en Internet sobre
la espalda y sus dolencias. Contiene información destinada
a los profesionales y al público general, incluyendo
toda la información relevante sobre cómo es
y cómo funciona la espalda, así como sobre aspectos
de prevención, diagnóstico, tratamiento, pronóstico,
análisis económico y eficiencia
comparativa de distintas estrategias de manejo de los pacientes.
Las dolencias a las que se refiere la Web
son las conocidas como patologías
mecánicas del raquis. Son aquéllas en las que el
dolor varía en función de las posturas, los
movimientos y los esfuerzos, y no se debe a enfermedades sistémicas,
como cáncer o infecciones. Son la causa más
frecuente de dolor de espalda e incluyen diagnósticos
como artrosis, hernia discal, protrusión discal, contractura
muscular, escoliosis, espondilolistesis o estenosis espinal.
Este apartado se refiere al área divulgativa
de la Web de la Espalda, destinada a la población general.
Si quiere conocer su área científica, destinada
a los profesionales sanitarios, pinche aquí.
Antecedentes.
Los estudios científicos realizados
demuestran que para los pacientes resulta muy útil
disponer de información fiable sobre su dolencia, como
los motivos y mecanismos por los que puede aparecer, los métodos
de diagnóstico y tratamiento que existen y cómo
evitar que reaparezca en el futuro.
Sin embargo, explicar esa información requiere mucho
tiempo y los médicos asistenciales no suelen disponer
de él. Además, no siempre les resulta fácil
usar un lenguaje comprensible para un no-médico, y
no suelen disponer de gráficos o esquemas que faciliten
su comprensión. Por último, es muy importante
asegurar que se transmite información actualizada y
fundamentada en la mejor evidencia científica posible.
De lo contrario puede inducir al paciente a adoptar actitudes
o decisiones erróneas y ser contraproducente.
A todos los profesionales les gustaría aportar a sus
pacientes la información necesaria para que comprendieran
cuál es su enfermedad, cómo tratarla, qué
se puede esperar de los tratamientos aplicados y cómo
evitar que reaparezca, pero la realidad es que la mayoría
de los médicos carece del tiempo y los medios necesarios
para hacerlo eficazmente.
En este sentido, Internet puede representar una herramienta
tremendamente útil. Sin embargo, elaborar y mantener
actualizada una página Web que incluya información
amplia, fiable y comprensible, requiere un esfuerzo y una
inversión muy importantes, pues supone estructurar
mecanismos que aseguren que la información incluida
es veraz y que permitan detectar la que va surgiendo como
fruto del desarrollo científico y técnico, y
además asegurar que la información es elaborada
para ser comprensible por la población general.
Además, también es preciso asegurar la imparcialidad
de los mecanismos de detección, selección, evaluación
y resumen de la información. De hecho, la inmensa mayoría
de las páginas Web con información sanitaria
han sido desarrolladas por entidades con ánimo de lucro
y responden a objetivos comerciales, y la información
que incluyen no cumple con los estándares de rigor
que serían deseables.
Objetivos.
El objetivo esencial del área divulgativa
de la Web
de la espalda es aportar al público no-médico
una información completa, clara, fiable e imparcial
sobre la espalda y sus dolencias, orientada a que les resulte
útil en la práctica.
Descripción.
La Web es bilíngüe (español/inglés)
y gratuita para sus usuarios. Está estructurada en
una parte divulgativa, destinada al público no técnico,
y una científica, diseñada para profesionales
sanitarios.
Los contenidos del área divulgativa
se basan en los resultados de los estudios científicos
que, tras haber sido evaluados en su área científica,
se consideran de suficiente calidad metodológica como
para haber deparado resultados fiables, si bien estos son
compendiados y redactados en un lenguaje no técnico,
con el fin de que resulten comprensibles para el público
no profesional. Tanto en la versión española
como inglesa todos los contenidos son revisados respectivamente
por expertos en comunicación y editorialistas hispano
y angloparlantes nativos
Los principales contenidos del área divulgativa
de la Web
de la Espalda son:
Cómo es y cómo funciona la la
espalda y la columna vertebral.
La descripción de las anomalías
y enfermedades de la espalda.
-
Los métodos
de diagnóstico que existen, describiendo para
cada uno de ellos en qué consiste, qué
permite detectar, qué riesgos tiene y en qué
casos recomiendan su uso los estudios científicos
existentes.
-
Los tratamientos
usados, describiendo para cada uno de ellos en qué
consiste, cuál es su objetivo, su fundamento
teórico, las pruebas científicas disponibles
sobre su eficacia, sus riesgos y contraindicaciones
y en qué casos lo recomiendan las guías
de práctica clínica con base científica
que existen.
-
La pauta de
tratamiento recomendado por la evidencia científica
disponible, en el que se indican el orden en el que
aplicar los distintos tratamientos y sus indicaciones.
-
Los mecanismos
destinados a evitar el dolor de espalda: todas las medidas
que han demostrado ser eficaces para prevenirlo, incluyendo
la actitud ante el dolor, la importancia de evitar o
limitar el reposo si aparece un episodio doloroso para
acortar su duración y evitar recaídas,
y las normas de higiene postural que reducen la carga
de la espalda. Estas normas aparecen clasificadas en
actividades y segmentos concretos de la población,
como por ejemplo, en la práctica de distintos
deportes, trabajos o labores domésticas, o entre
los escolares y adolescentes, la tercera edad o la población
general.
Los ejercicios diseñados
para la musculatura relevante: la descripción escrita
y gráfica de los ejercicios adecuados para fomentar
la potencia, resistencia o flexibilidad de los grupos
musculares implicados en el funcionamiento de la espalda.
Un glosario de términos médicos, destinado
a explicar su significado a público no profesional
Además de actualizar constantemente la información
que ofrece, la Web va añadiendo los nuevos contenidos
que los usuarios solicitan o se consideran útiles para
ellos, como:
Un resumen breve de los conceptos básicos transmitidos
en la Web, que permite hacerse una idea general y rápida
de su contenido.
Una guía de uso de la Web, que facilita la navegación
y el hallazgo de la información que específicamente
se busca.
Información específica para colectivos concretos,
como las mujeres embarazadas, las personas sedentarias o
con sobrepeso.
Es de señalar que la Web de la Espalda no acepta consultas
médicas a través de Internet. Como se indica
repetidamente en la Web, la exploración física
es fundamental para determinar las medidas de prevención
o tratamientos que convienen a una persona concreta, de forma
que con esos fines es necesario dirigirse en persona a un
profesional competente. La Web aporta información,
pero nunca puede sustituir una consulta profesional para un
caso concreto.
Los métodos de trabajo y los contenidos del área
divulgativa de la Web de la Espalda son revisados por su Comité
Editorial, del que forman parte prestigiosos expertos de las
especialidades relevantes para el tratamiento de las dolencias
de la espalda, como médicos de Atención Primaria,
traumatólogos o neurocirujanos. Una lista actualizada
de los miembros del Comité Editorial se muestra en
el área divulgativa de la propia página Web
(indistintamente www.espalda.org o www.weboftheback.org).
En este programa, junto con la Fundación
Kovacs, participan.
Un equipo multidisplinario de expertos clínicos de
distintas especialidades, que supervisan y evalúan
constantemente los contenidos del área divulgativa
de la web y colaboran en su optimización. Su relación
puede hallarse en la propia página web (indistintamente
www.espalda.org o www.weboftheback.org)
Los contenidos del área divulgativa se basan en la
labor del área científica, en cuya elaboración
participa un equipo multidisciplinario e internacional
de más de 80 expertos en documentación médica,
metodología de la investigación, traducciones
médicas y especialidades clínicas relacionadas
con las dolencias de la espalda que colaboran a través
de Internet. (ver pág.4, apartado 1.1)
El área divulgativa de la Web de la Espalda no tiene
ánimo de lucro y es gratuita, por lo que se financia
a través de las aportaciones de sus patrocinadores,
que en 2004 son la Fundación Kovacs, Cruz Roja
Española, el Gobierno de las Islas Baleares, la
Organización Nacional de Ciegos de España
(ONCE), Flex y la Fundación Telefónica.
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Estado.
Entre enero de 2001 y junio de 2004, la Web
de la espalda ha recibido más de 5 millones de
visitas de internautas procedentes de los cinco continentes.
El análisis de la evolución del número
de visitas demuestra un incremento espectacular: el número
de visitantes ha ido aumentando a un ritmo medio aproximado
del 500% anual.
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Portada
